走りたくてたまらなくなる「ランニングコースの作り方」
「アイスを食べるために走るんです」「疲れたら歩いちゃえばいいの」「近道しちゃってもオッケーです」これ、ランニングコースを作っているときに、出てきたちょっと意外だったコメント。「RUN」って、もっと自由に考えていいものだったんです。RUNを続けたらきっと痩せられる、体力をつけられる、ストレスがなくなっていく、などなど。何かしらポジティブな結果が待っていると頭では分かっているのに、一歩を踏み出すのがど
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