連載：講談社ミモレ「「体重計、使ってますか？」アプリ運動美容でダイエット効果がアップする |

みなさん、こんにちは。エディターの畑中です。 突然ですが、体重計使っていますか？　私自身は太りやすい体質なので、万年ダイエッターみたいな感じなのですが、不健康に痩せたりするのはイヤです。体重を気にしないといえば気にしないのですが、とはいえ、何も気にしないと体型を維持できない部分もあるので、体型キープのためにも、毎朝起き抜けに体重を測るのが日課です。