福島県立福島高校、東北大学経済学部卒。ライフハッカー・ジャパン編集部、ギズモード・ジャパン編集部、All About編集部などに在籍。人事向けメディア『＠人事』では編集長を務める。政府広報『Highlighting Japan』をはじめ、国や自治体関係の仕事も担当。2025年に東北福祉大学総合福祉学部卒業（通信教育課程）。第27回精神保健福祉士国家試験合格。