ゆとりがない自分にサヨナラ！心の余裕作りのための3つの方法｜ひよ

💡本記事はSHElikesの受講生を対象とした「ライターコンペ」の応募作品を加筆修正したものです。 SHElikesについて https://cutt.ly/cwv7g0aJ 自分らしいキャリアのヒントに出会えるメディア、SHEsharesはこちら https://shares.shelikes.jp/ 今のあなたは、心の余裕が何％ありますか？日々の生活でお疲れの方は、「そんな余裕なんてまったくない」と考えてしまうかもしれません。 毎日会社に出勤しては心をすり減らし、休日は時間を取り戻すかのように一日中寝て過ごしている……なんて生活を送っている方もいらっしゃるのではないでしょうか