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【君島十和子のBEAUTY UNLIMITED】バレリーナストレッチで「体と呼吸」に向き合う
作品について
クレジット
吉野ユリ子
インタビュアー
ライター
【君島十和子のBEAUTY UNLIMITED】バレリーナストレッチで「体と呼吸」に向き合う
毎週1回のペースで、体幹を中心に自分のウィークポイントを強化するトレーニングを始めたという君島十和子さん。今回は、運動そのものが「美しさ」に繋がるバレリーナストレッチのレッスンに参加し、美しい姿勢作りや、しなやかな筋肉作りにチャレンジ!
https://www.25ans.jp/beauty/diet-exercise/g37985217/beauty-unlimited/
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