【健康役立ち情報】第１回「RICE処置とは？」 | 東広島市の整体（腰痛・坐骨神経痛・ヘルニア）ボディバランス整骨院
腰痛・肩こりなどの症状改善から、多くのアスリートの治療経験が豊富な開業20年以上の整骨院 JR西条駅前 徒歩30秒 ボディバランス整骨院の香川です。 ボディバランス整骨院では【健康役立ち情報】をお配りしているんですが、その1つのシリーズです。 応急処置の基本 RICE処置 について解説していきます。（これはあくまで応急処置です） 怪我をした時やぎっくり腰、もしくは足を捻った、手をついたとか、急に痛めた時にこのRICE処置をご自身でされると良いか
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