見通しを持って、心を満たす。日曜日のとっておきナイトルーティン5選｜ありバンブー｜note

こんにちは、ありです。 訪れるまではとても長く感じるのに、あっという間に過ぎていくのが土日のお休み。 日曜日の夜、「明日からまた仕事か〜」とブルーな気持ちになるという方も多いのではないでしょうか？ 月曜日を楽しい気持ちで迎えられたら、より素敵な１週間を過ごすことができるはず！今回は、日曜日の夜に実践したいとっておきルーティンをご紹介します。 土日休みでない方も、ご自身の休日の夜に当てはめてみてくださいね！ ■どうしてブルーな気持ちになるんだろう？ 多くの地域で、日曜日の夕食どきに放送されるテレビアニメ「サザエさん」。軽快なオープニング音楽のイメージとは裏腹に、番組を放送する