“実はいいヤツ”なプレッシャーと仲良くなるための「方法」と「場所」｜香南
この記事では、プレッシャーを味方につけて力を最大限発揮するための「3つの方法」と「とっておきの場所」についてお伝えします。 プレッシャーを悪者にしてませんか？ 「仕事で新しい人と会うときに、数時間前からソワソワし始める」 「新しい習い事の体験に行ってみたいけど、緊張する」 「リーダーを任されたけど、やり遂げられるか不安」 私たちは毎日大なり小なりプレッシャーを感じながら過ごしています。ただ、プレッシャーが大きすぎると体や心が緊張しっぱなしで疲れてしまい、パフォーマンスに悪影響が出ることも。 私も、プレッシャーに悩まされていたうちの1人です。 以前は、新しい仕事に取り掛かる
https://note.com/digknk/n/nf69b15a80e3e
