北海道大学理学部生物科学科卒業。ヨガの専門誌『Yogini』、犬の専門誌『RETRIVER』の編集部に所属後、マガジンハウス『Tarzan』編集部、『Hanako』編集部、集英社『yoi』編集部にて、エディター、コミュニティーマネージャー、SNSディレクターを経験。現在は『Hanako』『yoi』を中心に記事を執筆。