フローとは何か？８つの構成要素とフローに入る具体的な方法を解説 | Promapedia（プロマペディア）

フローとは心理学者のチクセントミハイが提唱した概念で、「物事に熱中し、時間や周囲をも忘れて行動している状態」のことを指します。