なりたい私を叶える記録。簡単にできるおすすめの習慣「ハビットトラッカー」って？

新しい年には、新しいことを始めたくなりませんか？けれども、毎日続けるのは意外と大変。そこで、習慣化をサポートする「ハビットトラッカー」を始めませんか？ハビットトラッカーの始め方は簡単。いつもの手帳やノートにプラスして、なりたい私を叶えましょう。