Facebook みゆう┊ 美人ママでいるための女磨き⸝⋆⸝⋆ on Instagram: "⬇️レシピあり⬇️ こんにちは、みゆうです🫧 生おからケーキを食べるためだけに 生おからが売っているちょっと遠いスーパーまで 必死に行きます🚗😆 —————————— ✍️レシピ (18cmのパウンド型1本分) ・生おから 150g ・卵    2個 ・はちみつ 30〜50g ・ベーキングパウダー 5g 🫖紅茶アレンジ 茶葉    ティーバック1個分 🍫ココアアレンジ ココア   5g〜10g 🧑‍🍳{ 焼き時間は30〜40分で焼き加減を見て調整してね —————————— リール内では紅茶味とプレーン味を作ったよ☺️ はちみつを減らしたいけど、おからの味が気になる…って人は紅茶やココアのアレンジがおすすめ😍 めっちゃ簡単!思い立ったらすぐできる! なのに超ヘルシーでお腹にもたまるから みんなもぜひ作ってみてね🧑‍🍳 良ければ感想もコメントください👇👇 𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒 #ダイエット #ヘルシースイーツ #ヘルシーおやつ #ダイエットおやつ #生おから #おからケーキ #生おからケーキ #ダイエットレシピ #食物繊維レシピ"
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