「孤独感がつらい…」1人で寂しい時に試してほしい11のコト - mentally

日常生活の中でふとした時に、孤独を感じて「寂しい」と思うことがあるかと思います。1人きりではないのに、なぜか孤独感があったり孤独と向き合うことにつらさを感じたりする場面もありますよね。そんな孤独を感じた時には、没頭できる趣味を見つけたり、外に出かけたりしてみましょう。本記事では、孤独・孤独感の状態、原因、寂しい時に試して欲しい11のコトなどをご紹介していきます。